#4

In die Pedale treten kann helfen, Parkinson-Symptome zu lindern

Das Leben nimmt viele Wendungen. Und manchmal kann es auch die Diagnose Parkinson bringen.

Aber wenn es eine Sache gibt, die uns die letzten Jahre (und Studien) gezeigt haben, dann ist es, dass Bewegung hilft, die Situation umzukehren, indem sie bestimmten Bewegungsproblemen, wie Gleichgewicht und Muskelkraft, entgegenwirkt.

In den Niederlanden, am Radboud Universitair Medisch Centrum, wurden im Rahmen einer Studie des Forschers Bas Bloem 130 Freiwillige mit Parkinson rekrutiert und in zwei Gruppen unterteilt:

Fig. 1 Bas Bloem

Fig. 2 Patent für Velocipede-Sattel, J.B. Brooks, 1889

Fig. 3 Einrad-Patent, J.W. Finch, 1894

Fig. 4 Bein eines erwachsenen Menschen, Schienbein, Hinteransicht

Fig. 5 Mittlerer und anterior-posteriorer Schnitt des Hirns, Dr Labarthe, 1885

Die eine trat in die Pedale eines Heimtrainers — während sie auf motivierende Herausforderungen in einer App reagierte, während die andere nur Dehnübungen machte.

Nach sechs Monaten, dreimal wöchentliches Trainings je 45 Minuten, war das Ergebnis offensichtlich: Die erste Gruppe berichtete über signifikante Verbesserungen der motorischen Fähigkeiten ohne zusätzliche Risiken, was beweist, dass Bewegung hilft, schwerste Symptome zu lindern.

"Dies ist eine sehr wichtige Studie, die es uns ermöglicht, die Vorteile des regelmäßigen Radfahrens bei der Verbesserung der Parkinson-Symptome genauer zu untersuchen. Darüber hinaus könnte dieser eher spielerische Ansatz besonders geeignet sein, den Patienten Bewegungsgewohnheiten zu vermitteln", so Bloem abschließend.

Fig. 1 Bas Bloem

Fig. 2 Patent für Velocipede-Sattel, J.B. Brooks, 1889

Fig. 3 Einrad-Patent, J.W. Finch, 1894

Fig. 4 Bein eines erwachsenen Menschen, Schienbein, Hinteransicht

Fig. 5 Mittlerer und anterior-posteriorer Schnitt des Hirns, Dr Labarthe, 1885

ON/JUN22/G/083/DE/012
Erstellungsdatum Juni 2022